В поредния епизод на видео поредицата ни „Майко Мила, БЕБЕТО!“ разбиваме куп митове като „Бременна си, ще ядеш за двама!“ Гостува ни д-р Райна Стоянова – специалист ендокринолог.
Тя говори за бушуващите хормони на жената преди, по време на бременността и след раждането. Разкрива ни, че особено в първите три месеца родилката се чувства като в постоянен предменструален синдром (който разбира – разбира!).
Ендокриноложката обяснява защо бременните жени променят настроенията си толкова полюсно и както се смеят, могат тутакси да заплачат.
Д-р Стоянова ни казва и колко килограма е здравословно да качи бременната жена. Ами ако започва бременността с наднормено тегло или дори затлъстяване – може ли да спазва диети?
Но още преди да забременее е добре да си направи различни изследвания – какви са те и допустимо ли е сама да си ги назначи? Гестационен диабет, прееклампсия, здравословно хранене – д-р Райна Стоянова говори и за всичко това. Гледайте епизода:
Още не сме свършили, скрол надолу
Последвайте ни в каналите ни, където ще се стараем да ви излизаме максимално често:
Захарта, една от най-противоречивите бели субстанции в последните години, е обожавана под различни форми от милиони хора.
Вафли, сладкиши, шоколади - само ги подайте насам!!! Но захарта не спира с тях - далеч по-невероятни храни, като сосове, сандвичи и дори колбаси, също съдържат захар.
Преди да сме се побъркали на тема "захар", ви предлагаме да разберем какви са допустимите количества, които можем да консумираме на ден, кой може да яде повече и кой - по-малко!
Разбира се, ще ни отговаря Lazar Radkov! #силатавтеб
