От ръководенето на бизнес среща или обаждане на стар познат до диктуване на идеалния сандвич с риба тон през гишето за коли. Дали ще е по работа, или за удоволствие – човешките същества сме в постоянно общуване.
Нашата склонност към социализация е характерна за целия ни живот, еднакво изразена както при подрастващите, така и при възрастните. Изследване установява основните разлики в начина, по който различните възрастови групи комуникират, както и един елемент, който устоява на времето: приятелството. По-конкретно – приятелствата между жените.
Под ръководството на бившите постдокторанти от Института Бекман – Мишел Родригес и Си Он Юн, интердисциплинарен екип изследвал как възрастта на участниците и това, че се познават взаимно влияят върху разговора, като анализирали общата ефективност на взаимодействието и стресовите реакции, породени от него.
Проучването „За какво са приятелите? Влиянието на приятелството върху ефективността на комуникацията и реакцията на кортизол по време на съвместно решаване на проблеми при по-млади и по-възрастни жени“, е публикувано в списанието Journal of Women and Aging.
Две хипотези формират основата на това изследване, фокусирано върху жените. Първата е хипотезата „грижи се и създавай приятелства“, която поставя под въпрос традиционната мъжка дихотомия „бий се или бягай“.
„Жените са еволюирали с алтернативен механизъм в отговор на стреса“, казва Родригес, която е доцент в катедрата по социални и културни науки в университета Маркет. „За да се справят със стреса, жените могат да се сприятеляват с други жени.“
Екипът също така тества хипотезата за социално-емоционалната селективност, според която с напредването на възрастта хората „орязват“ социалните си контакти, като се концентрират върху по-близки и по-качествени приятелски кръгове.
Въвеждането на възрастта като променлива е новост в изследването.
„Работех с няколко различни групи, като подхождах от гледната точка на изследване на приятелството, но преди това бях правила и проучване върху тийнейджърки, не върху по-възрастни жени“, споделя Родригес.
Тя обединява усилия със Си Он Юн, която изследвала когнитивните механизми на естествените разговори през различни етапи от живота – както при млади, така и при възрастни здрави участници.
„Моите изследвания бяха фокусирани върху езиковите показатели в социалните взаимодействия и се радвам, че имах възможността да работя с д-р Родригес, за да разработим интегративен подход, който включва както езиковата обработка, така и физиологичните показатели при изследването на социалното взаимодействие“, казва Юн.
Екипът обединява двете теории в един основен въпрос: как през различните етапи от живота на жените склонността към „грижа и приятелство“ и социалната селективност се отразяват в тяхната комуникация?
Били тествани общо 32 жени: 16 между 62 и 79 години и 16 между 18 и 25 години. Всяка участничка била поставена в комбинация или с приятелка („познат партньор в разговора“), или с непозната („непознат партньор“).
Двойките преминали през серия от комуникационни предизвикателства, при които едната участничка трябвало да инструктира партньорката си как да подреди комплект от танграми в ред, който само тя виждала. Уловката? Всяка фигура била абстрактна и умишлено трудна за описание.
„Можеш да погледнеш една фигура и да кажеш: „Това прилича на куче.“ Или пък: „Това изглежда като триъгълник, пътен знак стоп и колело от велосипед“, обяснява Родригес.
Това упражнение помогнало на изследователите да измерят ефективността на всяка комуникация: партньорките, които успявали да подредят танграмите с по-малко думи, се считали за по-ефективни, а тези, които използвали повече думи – за по-малко ефективни.
Изследователите установили, че по-младите участнички общували по-ефективно с познати партньорки в сравнение с по-възрастните, но по-малко ефективно с непознати. От друга страна, по-възрастните жени показали по-голяма гъвкавост в общуването – те успявали бързо и ясно да опишат абстрактните фигури както на приятелки, така и на непознати.
„Задача за комуникация като тази изисква да можеш да видиш нещата от гледната точка на другия. Изглежда, че по-младите участнички са малко по-предпазливи в това отношение, докато по-възрастните жени се справят по-лесно с тази задача, дори когато общуват с непознати“, обобщава Родригес. Този резултат не бил предсказан от хипотезата за социално-емоционалната селективност, която предполага връзка между възрастта и социалната изолация.
„Въпреки че по-възрастните избират да прекарват повече време с онези, които са важни за тях, очевидно е, че те имат социалните умения да общуват и с непознати, когато и ако решат да го направят“, казва Родригес. Екипът ѝ измерил и нивата на кортизол в слюнката, за да определи и сравни нивата на стрес на участничките по време на тестовия процес.
Още не сме свършили, скрол надолу
„Когато изпитваме стрес и системата ни за реакция към него работи нормално, резултатът е повишено количество кортизол. Това е основният ни хормон на стреса, който казва на тялото да освободи глюкоза в кръвния поток“, обяснява тя. „Това се отразява в слюнката около 15–20 минути след преживяното. Ако видим покачване на нивата на кортизол в слюнката спрямо изходното ниво на даден човек, това показва, че той е по-стресиран, отколкото е бил при предишното измерване.“
И при двете възрастови групи участничките, които работели с познати жени, имали последователно по-ниски нива на кортизол в сравнение с тези, които работели с непознати.
„Голяма част от изследванията върху хипотезата „грижи се и създавай приятелства“ досега са се фокусирали само върху млади жени, така че е чудесно, че сега имаме резултати, които разширяват тази перспектива до края на живота. Виждаме, че приятелството има същия ефект през целия жизнен път. Познатите партньори и приятелството намаляват стреса – и този ефект се запазва с възрастта“, казва Родригес.
Източник: beckman.illinois.edu
