Грижата за психичното здраве все още е стигматизирана – особено когато става дума за майките. Онзи розов слон, който сякаш не се вижда през розовите очила на майчинството. Обществото гледа на майчинството като време на безгранична радост и „почивка“, поради което и налага образа на щастливата майка навсякъде. Но когато реалността не отговаря на очакванията, които са имали преди раждането, жените се чувстват виновни и изолирани. Питаме се как ли се чувстват майките в България. Ама наистина!
„Баба ти пет деца е отгледала на полето, ти за едно мрънкаш“
Следродилната депресия в България е етикетирана като тема табу. Въпреки множеството призиви, дори и в световен мащаб, да се говори по темата, у нас сякаш всичко е добре заровено в задния двор. Много майки, дори вече и бащи, имат нужда от подкрепа след появата на бебе в семейството. Вместо разбиране обаче често чуват от лели, вуйни, съседки и дори продавачки в квартални магазинчета (които никой не е питал за съвет): „Какво се оплакваш – нали това искаше?“ или „Баба ти пет деца е отгледала на полето, ти за едно мрънкаш.“
През 2025 г. статистиката за жени, засегнати от следродилна депресия, в световен план се движи по официални данни в диапазона между 15 и 20% за различните страни. Според Световната здравна организация (СЗО) около 13% от жените, които току-що са родили, изпитват депресия. В развиващите се страни този процент е още по-висок – 19,8%.
Проучване преди и по време на COVID пандемията показва логичното увеличаване на проблема заради изолацията и страха, породени от вируса. Преди пандемията честотата на депресия при бременни е била около 20,7%, а следродилната – 17%, докато по време на пандемията данните показват: 29% при бременните и цели 26% от майките са изпитвали симптоми на тревожност или депресия след раждането.
Как се чувстват майките в България? Ама наистина
В България няма официални статистически данни какъв процент от жените страдат от следродилната депресия. А Momfident иска да промени това.
Momfident e приложение, създадено с цел 24-часова психологическа подкрепа, като използва иновативен инструмент с изкуствен интелект с постоянен достъп до научно базирани данни.
Още не сме свършили, скрол надолу
Проектът е вдъхновен от сблъсъка с тревожността и вината след раждането на една от неговите основателки – Женя Димитрова. Заедно с доц. д-р Стоянка Черкезова, социален учен в Института за изследване на населението и човека към БАН, и с психолози създават приложението и обединяват усилията си, за да проучат как се чувстват майките на деца между 0 и 3 години в България. Но и за да им помогнат да се справят психически в този период.
Можете да споделите напълно анонимно как се чувствахте след раждането тук: https://momfident.io/survey. Така ще помогнете на специалистите да разберат какво наистина преживяват майките у нас и от какво имат нужда, за да се чувстват добре. Както и ще помогнете платформата да бъде обучена по-прецизно, за да е още по-полезна.
Всеки участвал в анкетата ще получи безплатен тримесечен достъп до бета версията на приложението Momfident.
За розовия слон в стаята трябва да се говори. Той си има име и ако успеем да го назовем, ще знаем как да се справим с това, което ни тежи. Затова данните са важни. Утре ще помогнат на някого, който се намира в тежка ситуация.
