Кога започва старостта и какви са стереотипите, свързани с нея - Стивън Петроу разсъждава по темата в The New York Times и обещава, че няма да спре да "младее" поне до 80.
Преди няколко години на среща в университета филантропът Дейвид Рубенщайн ни посъветва да "ускорим темпото", когато влизаме в последните глави на нашия живот. Неотдавна се свързах с него, вече 69-годишен, и го попитах дали се смята за стар. „Шестдесет и девет ми изглеждат като тийнейджърска възраст“, отвърна той. Съвсем случайно, само няколко дни по-рано, една 68-годишна поетеса ми каза между две операции след падане, че вече е една стара жена.
Какво кара един човек да се идентифицира като стар, докогато друг изобщо не е съгласен с тази квалификация за себе си? И какво е остаряването изобщо?
Определението за него се променя, тъй като продължителността на живота нараства. "Днешните 60-годишни са хора на средна възраст", каза Сергей Шербов, водещ изследовател в многогодишно проучване за остаряването. Тогава, кога започваме да бъдем стари?
Д-р Шербов казва (специално за американците), че старостта започва на около 70-71 години при мъжете и на 73-74 за жените, въпреки че, както пише, "истинската ви възраст не е само броят години, които сте живели".
"Основната идея на проекта е, че прагът на старостта не трябва да бъде фиксиран, всичко зависи от характеристиките на хората." Фактори като продължителност на живота, лично здраве, когнитивни функции и проценти инвалидност играят роля, казва той и допълва, че днес 65-годишният човек е по-скоро като 55-годишния отпреди 45 години.
Както при красотата, значението за "остаряване" също зависи от човека, когото питате. Милениалите, които сега са в 20-те и 30-те си години, казват, че старостта започва на 59 години, според проучване на U.S. Trust от 2017 г. Поколението X или хората, които сега са в 40-те и без съмнение имат нова оценка за това колко близо са до навлизането в 50-те си години, казват, че 65 е началото на остаряването. Бейбибумърите и най-възрастните посочват 73…
Ясно е, че дефиницията на старостта донякъде зависи от възрастта на човека, когото питаш. Така че бях любопитен да разбера какво мислят приятелите ми, които са на 50-годишна възраст. Попитах ги във Facebook и сред десетките отговори, които получих, два ме накараха да се усмихна:
"Старостта е сегашната ми възраст + 4".
"Утре. Винаги утре. Никога днес.“
А този, който беше най-тъжен, гласеше: "Когато започнат да те наричат "госпожо", вместо "госпожице". (Това никога няма да ми се случи, въпреки че напоследък постоянно ми казват "сър").
Други приятели посочват различни физически етапи:
"Когато не можеш да бягаш повече от 15 минути."
"Когато трябва да спреш да играеш тенис."
"Когато спреш да се интересуваш от нови неща, нова информация и нов опит.“
Много хора се фокусираха върху проблемите с паметта, определяйки старостта.
Остаряването е субективна, движеща се категория. Ето защо Дейвид Рубънщайн, 69-годишен председател на център за сценични изкуства и зает с още куп дейности, може да твърди, че не е стар, докато моята приятелка поетеса - година по-млада от него - гледа на себе си като на старица. Неотдавна, тя трябваше да наеме домашен здравен помощник, задълбочавайки още повече силната си зависимост от другите. Всъщност, както открива д-р Шербов, загубата на независимост и мобилност са сред най-важните характеристики, които определят "старостта".
В книгата си "Здравословно остаряване", д-р Андрю Уейл, сега на 76 г., казва на хората да изброят атрибутите, свързани със "старостта". Сред най-често цитираните са: античен, старомоден, отживял, изчерпан, немощен, негоден, сбръчкан, изтощен, безполезен, увехнал. Хубави стереотипи, нали?
"Отрицателните нагласи към възрастните хора са широко разпространени", потвърждава анализ от 2015 г. на Световната здравна организация. Почти две трети от респондентите, 83 000 души от всички възрасти в 57 страни, не зачитат възрастните хора, като най-ниските нива на уважение са отчетени в страни с високи доходи като Съединените щати. Тези възгледи са свързани най-вече с определяне на физическото и психическото здраве на възрастните хора като негодно...
Добрата новина е, че тези нагласи могат да бъдат променени. "Както сексизмът и расизмът могат да бъдат преодолени, така можем да спрем да определяме качествата на хората спрямо тяхната възраст“, пише Джон Баърд, директор на СЗО по въпросите на стареенето и живота.
И така, стар ли съм, откакто навърших 60? Казвам "не", категорично. Имам намерение да остана активен и ангажиран в моите 70 и 80 и надявам се по-дълго. Но моите добри намерения биха могли да бъдат подкопани. Имам сърдечно-съдови заболявания и страдам от депресия, а ракът минава като река през моето семейство... Което означава, че винаги съм на крачка или две от това да пресека прага и да попадна в графа „стар“. Още по-голяма причина да ускоря темпото сега.
Още:
