Епизод 2 на спортната програма #силатавтеб с Елисавета Белобрадова, която започва от килима вкъщи и ще стигне до фитнес залата, по планинските върхове и по всякакви други места, където ще разберете колко е хубаво да се движите и да бъдете силни.
Вижте любимите упражнения на Елисавета, сред които Сплитскуот и Хиптръст, гребане с бутилка и бутане на бутилка, както и две упражнения, комбинирани заедно – страничен планк и ренегатско гребане от длани!
