fbpx
Силата в теб!

Лежерна закуска

26 януари 2020

Има недели, в които сме умрели от глад, обаче вдъхновение за кой знае какво закускоправене няма. И тук е тънкият момент да не се поддадем и да захапем някакви не много съобразени с режима ни неща. Поли и Дани ни идват на помощ с тяхната идея за много, много лесна закуска, която е вкусна, засищаща и се прави горе-долу за времето, в което изслушваме ей това парче.

ЛЕСНА ЗАКУСКА

Калории 383
Протеин 37 г
Време 10 минути

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

Сварих две яйца. Добавих 100 г шунка, един домат и три оризовки.
Чаша чай от прясна мента направи закуската още по-засищаща, въпреки ниските си калории.


Проектът ни "Силата е в теб!" се реализира благодарение на нашия страхотен партньор минерална вода Bankia Bulgaria, който се включи с готовност в инициативата ни, тъй като екипът зад марката също вярва в това, че жените трябва да са силни, за да са щастливи и да живеят пълноценно. 

Стани автор в Майко Мила

В Майко Мила сме отворени за нови гласове, искащи да разкажат своята история. Винаги сме на линия, ако имате желание да ни изпратите текст, с който да се забавляваме или да научим нещо полезно, или да ни споделите нещо важно. Пишете ни на editorial@maikomila.bg.
ИЗПРАТИ НИ МАТЕРИАЛ
Споделете статията
cross